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Basics 2 - Begriffe

Meisterköche > 27.03.2008 - 2. Termin
Kochtechnische Begriffe

Dünsten:
Fleisch oder GEmüse im Fett, im eigenen Saft und wenig Zugabe von Wasser zugedeckt garen.
Vorteile: milde Temperaturen, schonendes Garen, einfache Arbeitshinweise

Braten:
Garen in wenig Flüssigkeit im offenen Geschirr in der Röhre oder auf der Platte.
Fett erhitzen Lebensmittel einlegen rund herum anbraten in ds Rohr geben und braten.
Während des Bratens immer wieder mit Bratensaft übergießen. Bratensaft von Zeit zu Zeit mit Suppe aufgießen.
Temperatur im Rohr: 180 Grad. Je niedriger die Temperatur desto länger die Bratzeit desto besser der Braten - er kann nicht verbrennen.
Rindsbraten nach der halben Bratzeit zudecken damit das Fleisch nicht dürr wird - Bratzeit je nach Fleischqualität 21/2 Stunden
Schweinsbraten (Schopf) 11/2-2 Stunden
Wichtig nach dem Braten Fleisch in Alufolie wickeln und gute 5 Minuten stehen lassen, Saft kann sich stabilisieren und rinnt nicht aus. Verbessert die Qualität um ein Vielfaches.
Backen:
Garen schwimmend im heißen Fett
Vorteile: Rasche Zubereitungsart, geringer Saftverlust, Bilden von Aromastofffe;
Nachteile:  durch das Erhitzen verlieren Fette ihren gesundheitlichen Wert.  Gebackene Speisen saugen viel Fett auf und sind dadurch schwer  verdaulich.

Kochen:
Garmachen in genügend Flüssigkeit. Lebensmittel immer in das kochende Wasser geben.
Falls Flüssigkeit verdampft - Wasser nachgießen.

Dämpfen unter Druck:
Garen in Dampf in Dampfdrucktöpfen oder Dampfer.
Vorteile: Speisen werden nicht ausgelaugt; Kurze Zubereitungszeit;

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